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 国内マラソン完走記
 (2004年10月〜12月) 



■11月28日(日) つくばマラソン(フル

3時間24分46秒(ネット)


東京駅からマラソン専用バスで筑波へ向かう。昨年とちがい、朝から晴天。風もなくマラソン日和といっていい。

会場に着いたのは8時半過ぎ。10時半のスタートまで2時間近くある。

しっかり朝食をしたにもかかわらず、うどんを食べてカーボローディング(笑)

スタートは招待選手と陸連登録者が前で、そのあとに2時間台、3時間台…と自己申告で並ぶ。

増田明美の挨拶のあとスタート。

5Km通過が24分25秒なので少しスピードを上げると、ランニングクラブのCさん(女性)がいた。

陸連登録をしているので僕より前からスタート。今回は3時間半を切るのが目標だそうだが、

練習量も凄いので20分台前半でいけると予想。しばらく併走するが

「どうせ、あとで抜かれるから(笑)」と僕が先に行く。20Kmを過ぎても脚へのダメージを感じないので

そのまま走ると、25Kmまで24分16秒。30Kmを過ぎて汁粉を食べ(うまい!)、

しばらくすると「二見さん!」とCさんが並ぶ。疲れも見せずに快調な走り。「イッパイ・イッパイだから先に行って〜」という泣き言に

「粘りましょう!」と励まされる。「30分を切れるから、このままのペースで行こうか」と考えていたが

「着いていけるところまで頑張るか」と気持ちをスイッチ。

35Kmから24分59秒で走れたのも、24分台でゴールできたのもCさんのおかげ。

以前から「マラソンはメンタルなスポーツ」だと感じているが、今回は特にそう思った。

 〜5Km   〜10Km   〜15Km   〜20Km   〜25Km   〜30Km   〜35Km  〜40Km 〜GOAL
24:25 23:19 23:20 23:35 24:17 24:49 25:18 24:59 10:43
  47:44 1:11:04 1:34:39 1:58:56 2:23:45 2:49:03 3:14:03 3:24:46






■11月14日(日)横浜マラソン(ハーフ) 

1時間35分39秒(ネット)


今年は「戸田マラソン」が21日となり、「つくばマラソン」の1週間前なので横浜マラソンを選んだ。

山下公園前をスタートして本牧近辺を走り、山下埠頭でゴールするレース。

10Km、ハーフ、車いすの3種目があり時間差でスタートする。

朝のうちポツリと降った雨も上がり、暑くも寒くもないマラソン日和。ハーフ部門は男女合わせて約3,200名。10時20分にスタートした。

1Km地点の通過が4分36秒、5Kmが22分36秒。コースは平坦でリズムをつくりやすい。

「つくばの2週間前だから、練習のつもりで抑えて走ったほうがいいんだよな」と思いながらも、普通に走ってしまう(笑)

10Km、15Kmと、ほぼイーブンで行きゴールを目指した。2週間前の「手賀沼ハーフ」より4分速かったので自分なりに「良し」としよう。

10月に買ったニューシューズ(スカイセンサーIGS-LF)は練習で3回ほど履き、今回が初レースだった。

なかなか履き心地もよく、「つくば、ホノルルも頼むぞ」という気持ち。

 〜5Km   〜10Km   〜15Km   〜20Km  〜GOAL
22:36 22:25 22:36 22:57 5:05
  45:01 1:07:37 1:30:34 1:35:39






■10月31日(日) 手賀沼エコマラソン(ハーフ) 

1時間39分59秒(ネット)


目覚めて外を見ると、昨日からの雨が振り続いていた。が、天気予報を見ると、

9時での傘マークが12時には晴マークになっているので行くことにする。雨も上がり、10時に気持ちよくスタート。

今回は10回記念大会で約8,500名が参加。メジャーな大会といえる。柏ふるさと公園前をスタートして

手賀沼を1周するフラットなコースだけど、何箇所かラフロードがあり、水溜りになっていて走りづらい。

タイムを意識したレースは3月の「荒川市民マラソン」以来。スピード練習もしないうちに、

今シーズンの初レースとなった(それでも1時間40分は切りたいと思う)。

5Km通過が22分10秒。「それほど辛くないじゃん」と感じたのも束の間。10Km地点までの5Kmは23分29秒と、

みるみるスピードは落ちてしまった。太陽は照り始め、Tシャツにしたことを後悔。給水所では止まってガブガブと飲むほど。

15Kmを過ぎて「皇居1周とちょっと」と自分を励ますが、脚が重くてスピードは落ちる一方。

ラストこそ5分/Kmを切れたものの、ほとんどジョギングペースでゴール。

自分の時計を見ると59秒。一応、目標タイムはクリアできたわけだ(笑)

 〜5Km   〜10Km   〜15Km   〜20Km  〜GOAL
22:10 23:29 23:58 25:08 5:12
  45:39 1:09:37 1:34:46 1:39:59




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