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 国内マラソン完走記
 (2001年10月〜11月) 


■11月25日(日)  つくばマラソン(フル)

3時間22分54秒935位/5,869人中


足小指骨折で秋からのレースを断念した昨年と違い、

今年は「こどもの国5時間走」「手賀沼ハーフ」「戸田ハーフ」を走っているので目標は3時間20分。

11月末とはいえ、走り始めてすぐ「ランシャツで正解だった」と思える暑さ。筑波大学構内を1周したあと、

一般道路に出て行きます。5Km地点通過が22分49秒。

その後10Km、15Kmまでの5Kmも22分30秒前後で行く。「こどもの国5時間走」で試したシューズもいい感じで、

中間点通過が1時間34分台。まずまず。

「後半を前半より7分の遅れで行けばベスト?」なんていう計算なんかもしました。

が、しかし、そうは問屋がおろしてくれません(笑)

25Kmから30Kmまでは24分28秒、30Kmから35Kmも25分49秒と僕としては頑張ったものの、

40Kmまでが26分10秒、ラストの2.195Kmは11分49秒かかってしまい、

ベストどころか3時間20分を切れずにゴール。

ま、しかし、昨年のようにリタイヤしようと収容バスを待ったり、

30Km過ぎから路肩で座りこんだりしなかっただけでも、「よし♪」としています。

来年2月の勝田でのベストを目指して、気分一新トレーニングを始めるぞ!(という気持ちはあります・笑)

 〜5Km   〜10Km   〜15Km   〜20Km   〜25Km   〜30Km   〜35Km  〜40Km 〜GOAL
22:49 22:41 22:39 23:24 23:32 24:28 25:49 26:10 11:49
22:49 45:10 1:07:44 1:31:08 1:54:41 2:19:09 2:44:59 3:11:09 3:22:54






■11月11日(日)  戸田マラソン(ハーフ)

1時間31分11秒


会場は埼玉県戸田市の彩湖・道満グリーンパーク。

2Km(親子)、5Km、10Km、ハーフの4種目があります。赤羽線の事故で、各種目30分遅れてのスタート。

木々や芝生に囲まれた湖の回りを2周して競技場にゴールするコースです。

この時季にしては少し気温は高めでしたが、秋晴れの空が広がり、風もなく絶好のマラソン日和。

始めの5Kmが20分47秒なので「ちょっと速いかな」とスピードを落とす。

1周目が終わる手前に、足場の悪い泥道が200mほどあり「グエッっ」と思いながら10Km地点を通過。

15Km地点のタイムが1時間03分48秒なので、「もしかして久々に30分を切れるかも」と期待が膨らむ。

しかし案の定、ゴール手前の悪路で失速。31分を越えてしまいました。

ゴール地点には、ランニング仲間のNさん(10Km部門に参加)が生ビールを持ってお出迎え。

「まだ呼吸が乱れているけど」と一瞬ためらいながらも、せっかくのご好意なのでグビッ。

完走直後に飲んだのは生まれて初めてでしたが、これが、実においしい♪ 

まさに、身体に染み込んでいくような感じでした。

 〜5Km    〜10Km   〜15Km  〜20Km   〜GOAL
20:47 22:05 20:55 22:07 5:16
20:47 42:52 1:03:48 1:25:55 1:31:11




■10月28日(日)  手賀沼エコマラソン(ハーフ) 

1時間33分23秒 


千葉県柏市・手賀沼を中心に走るハーフマラソンに約7,600名が集まりました。

9月に走った「タートルマラソン(ハーフ)」が、暑いとはいえ1時間48分というタイムだったので

「せめて40分は切らないと」という気持ちでの参加です。

生憎の雨で「記録どころじゃないな」と思っていると、スタート時には上がり、暑くも寒くもない天候に。

始めの5Kmまで22分35秒(1Kmを約4分30秒ペース)。スタート後の混雑のわりにはまぁまぁ。

5Km地点から少しスピードを上げると、10Km地点まで21分44秒。

手賀沼のコースは、13Km過ぎから急な上り坂があるため、苦手意識をもっています。

しかし今年は、その上り坂が短く感じました (なぜかな)。

坂をいくつか上り下りしていくうちに、15Km地点を折り返してきたランナーとすれ違います。

その中にはランニング仲間のI倉さん、M園くん、一つ目小僧マスク&尻出しパンツのHさんの姿も。

15Km地点の給水所で水を飲んでいると、レインボーマン(虹色の被りもの)の仮装をしたTさんが抜いて行きました。

後を追っても、さすがサブスリー。その差は開くばかりで100mほど遅れてゴール。

目標より6分以上速かったので満足しています♪

 〜5Km   〜10Km   〜15Km   〜20Km   〜GOAL
22:35 21:44 21:38 22:39 4:44
22:35 44:20 1:05:58 1:28:38 1:33:23






■10月8日(祝) 2001健康マラソンフェスティバルinこどもの国 (5時間走)  

12周(49.2Km) 4時間54分22秒



会場は神奈川県横浜市青葉区にある「こどもの国」。

種目は5時間走、フル、フル駅伝(2〜7人)、ハーフ、園内2周ラン、園内1周ラン。

園内にある1周4,1Kmのコースを走りますが、山の中にある公園のため、起伏がありハードです。

会場に向かう車窓からは晴れた空も見えたのに、スタートの9時には霧雨が。

一緒に5時間走に参加したランニング仲間のMくんと、会話をしながら1周約23分前後のニコニコペース(1Km約5分40秒)を維持。

3周目当たりから本格的な雨に変わってきて、体はビショビショ。7周を終えたところで、僕は休憩(飲食)。

フードコート(パスタ、おにぎり、中華まん、バナナ、レーズンなど)に行き、

ミートソースを食べながらコーヒーを飲み、雨対策に帽子をかぶってからコースに復帰。

雨足はだんだん速くなり、休憩後は寒ささえ感じました。

今日は、レース用に購入したシューズの試走も兼ねていましたが、クッションもよく、靴擦れもなく「大正解♪」という印象。

参加した5時間走は、時間内に何周できるかを競うもの。

11周をクリアすれば、一応フルマラソン以上の距離を走ったことになるわけです。

3年前に参加したときは11周でしたが、今回は休憩時間も短く、調子もよかったので11周を終えた時点で29分近く余裕が。

こうなると、もう1周走らないわけにはいきません。というわけで今回は12周、49.2Kmを走ることができました。フ〜ッ

 1周( 4,1Km)  2周( 8.2Km)  3周(12.3Km)  4周(16.4Km)  5周(20.5Km)  6周(22.6Km)  7周(28.7Km)
22:59 23:03 23:40 23:47 23:00 23:34 23:14
22:59 46:02 1:09:42 1:33:29 1:56:30 2:20:05 2:43:19
休憩  8周(32.8Km)  9周(36.9Km) 10周(41.0Km) 11周(45.1Km) 12周(49.2Km)
15:02 22:49 22:58 23:51  23:17  23:03
2:58:21 3:21:11 3:44:10 4:08:01 4:31:19 4:54:22



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